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Batido de yogurt y mango

Una opción muy fresca con sabor a fruta tropical.

¿Con calor y buscado una opción muy nutritiva y baja en calorías? Tienes que probar esta receta de batido de yogurt y mango endulzado con miel.

Rendimiento2 porcionesCalificación
 1 mango maduro
 85 gr yogurt natural descremado frío
 200 ml leche descremada fría
 1 cda. miel
1

Pelar el mango y cortar en trozos. Colocar la pulpa en la licuadora y procesar por 30 segundos.

2

Agregar la leche y el yogurt. Licuar por 1 minuto hasta que quede bien integrado y espumoso. Servir bien frío.

Ingredientes

 1 mango maduro
 85 gr yogurt natural descremado frío
 200 ml leche descremada fría
 1 cda. miel

Instrucciones

1

Pelar el mango y cortar en trozos. Colocar la pulpa en la licuadora y procesar por 30 segundos.

2

Agregar la leche y el yogurt. Licuar por 1 minuto hasta que quede bien integrado y espumoso. Servir bien frío.

Batido de yogurt y mango

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